Incluso si ha estado fumando durante años, nunca es demasiado tarde para dejarlo.Además, se puede esperar que dejar de fumar mejore la salud independientemente de la presencia o ausencia de enfermedad, por lo que es importante que las personas enfermas dejen de fumar.En otras palabras, es un tema que debe abordarse no solo para la prevención de enfermedades sino también para una buena salud.
Incluso si ha estado fumando durante años, nunca es demasiado tarde para dejarlo.Un informe del Cirujano General de EE. UU. publicado en 1990 resumió la investigación de países de todo el mundo y concluyó que "dejar de fumar es un proceso importante y rápido para todas las personas, independientemente del sexo, la edad o la presencia o ausencia de enfermedades relacionadas con el tabaquismo". . "Mejorará la salud", dijo.
Por supuesto, cuanto más joven seas cuando dejes de fumar, mejor será tu salud, pero nunca es demasiado tarde, no importa la edad que tengas.Si deja de fumar a los 30 años, puede esperar vivir la misma vida que alguien que nunca fumó, y si deja de fumar a los 50 años, puede esperar vivir 6 años más.
Además, se puede esperar que dejar de fumar mejore la salud independientemente de la presencia o ausencia de enfermedad, por lo que es importante que las personas enfermas dejen de fumar.En otras palabras, no solo la prevención de la enfermedad, sino también la prevención del agravamiento (prevención secundaria), que es un elemento enfatizado en "Health Japan 21 (segunda etapa)", es un tema que debe abordarse en primer lugar.
Además, un año después de dejar de fumar, la función pulmonar mejora, y de dos a cuatro años después de dejar de fumar, el riesgo de cardiopatía isquémica e infarto cerebral se reduce en aproximadamente un tercio.Se necesita algún tiempo para que el riesgo de cáncer de pulmón disminuya después de 5 años de dejar de fumar, pero se sabe que el riesgo de contraer diversas enfermedades se acerca al nivel de los no fumadores después de 10 a 15 años de dejar de fumar.
Además, hay varios efectos que puedes sentir en tu vida diaria, como mejorar tu complexión y condición estomacal y despertarte renovado cuando dejas de fumar.Se sabe por la experiencia de las personas que han logrado dejar de fumar que sus familias son felices cuando dejan de fumar y que ganan confianza en sí mismos.
Además, el estrés de estar irritado por quedarse sin nicotina y ser criticado por miembros de la familia todos los días, como ``Huele a cigarrillo'' y ``Quiero fumar en el balcón'', ha desaparecido. los que se rinden hablan.
Barra de calor cero de nicotina OiXi.¡Un buen ayudante para dejar de fumar!
[Ingredientes seguros]
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[Recomendado para no fumadores]
Incluso sin nicotina, puede aliviar la soledad de su boca mientras fuma. No hay olor a quemado de los cigarrillos tradicionales, y el olor no permanece incluso después de dar una bocanada.
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Además del sabor a café, el refrescante sabor a menta y el sabor a arándano, que son muy apreciados en Japón, contienen extractos de hierbas y son suaves para la garganta.Esperamos traerle productos aún más frescos y sabrosos en el futuro, ¡así que permanezca atento!
Hora de publicación: 16-sep-2022